scelta2Ogni giorno ci troviamo di fronte alla necessità di prendere delle decisioni, di scegliere. La vita è fatta di scelte, da 'quale film vediamo stasera?', 'dove andiamo a cena?' ad 'a quale facoltà mi iscrivo?' o 'quale casa scelgo?'. Che lo vogliamo o no tutti i giorni, ogni istante, siamo chiamati ad operare delle scelte che determineranno poi le nostre azioni e così il nostro futuro, che in qualche modo di-segneranno la nostra vita.

noiaIl bello è che quando ci lamentiamo di solito pensiamo che abbiamo diritto ad un po' di sfogo e diciamo alla santa persona che abbiamo davanti: " mi dispiace rovinarti la giornata ma i miei genitori hanno fatto questo, mio marito mi ha detto quello, i miei figli non mi danno abbastanza di questo, i miei amici mi hanno lasciata sola..". E possono essere molti i motivi per cui le cose potrebbero andarci meglio ma non ne abbiamo nessuno, per pensare che chi ci ascolta debba assorbire il nostro malcontento e la nostra insoddisfazione.

E non basta dire: "eh non mi sto lamentando, ti sto solo esponendo i fatti" oppure: "non ho nessuno con cui parlare, se non lo faccio con te, dovrei tenermi tutto dentro". Bhé a meno che la persona con la quale state parlando pratichi in maniera disinvolta Ho'oponopono*, prima o poi se ne scapperà a gambe levate.

Come il tempo può rivelarsi un elemento critico!

Pubblicato in Creatività
Giovedì 31 Marzo 2011 05:59

banca-del-tempoDurante le sessioni di Coaching e i seminari di PNL sento persone lamentarsi della mancanza di tempo per fare ciò che vorrebbero, per affrontare difficoltà e sfide che la vita mette loro davanti. Credo che se c'è una cosa giusta ed equa al mondo è la quantità di ore, minuti e secondi che ciascuno ha a disposizione, ciò che fa la differenza è come noi li usiamo.

Ecco un'osservazione di autore sconosciuto che circola su internet e farà riflettere molti di voi:

"Esistono cose che sono preziose solo per noi, cose che per altri non significano nulla. Cose che in noi provocano emozioni, gioia, felicità, ricordi. Ed esiste il tempo che scorre inesorabile. Tutti noi abbiamo la possibilità di scegliere se agire oggi o se rimandare all'infinito. Immagina che esista una banca che ogni mattina accredita sul tuo conto la somma di 1.440 Euro e che ogni notte tutto il denaro che non hai usato venga cancellato dal conto.

Come salvare la coppia (parte seconda)

Pubblicato in Relazioni
Martedì 29 Marzo 2011 06:11

coppia_feliceCosa accade, invece, quando due persone hanno alcuni forti valori in comune, differenze che li arricchiscono e, in seguito, i problemi quotidiani cominciano a minare seriamente la felicità?
Nelle relazioni personali una coppia può incontrare delle situazioni critiche anche se felice.  Stress lavorativo, rapporto "piatto" o diventare genitori (cosa bellissima ma che potrebbe alterare l'equilibrio della coppia) possono creare problematiche che, se non risolte sul nascere, possono trascinarsi a lungo.

La PNL studia tre fenomeni interessanti nell'ambito del Metamodello (linguaggio di precisione):
- la Generalizzazione
- la Cancellazione
- la Deformazione
La Generalizzazione è un fenomeno importante perché ci permette di estendere un apprendimento a tutte le situazioni future simili. Ad esempio, la prima volta che scopro che una porta si apre abbassando la maniglia verso il basso, generalizzo che tutte le porte con una maniglia si aprono in quel modo. Da quel momento in poi, non avrò più bisogno di studiare una porta per aprirla.

Che immagine hai di te?

Pubblicato in Sviluppo Personale
Lunedì 21 Febbraio 2011 07:33

parigi.specchio1La maggior parte di noi ha una visione di sé abbastanza rigida. Se qualcuno non ha una grande opinione di sé, difficilmente noterà quando gli altri lo accettano, oppure interpreterà l'accettazione in modo da confermare l'immagine negativa di sé. Chi attribuisce il successo a cause esterne e l'insuccesso a se stesso, rimane attaccato all'immagine negativa di sé.

Un successo non viene utilizzato per aumentare il proprio valore, nemmeno quando è riconducibile a un intenso studio o a un duro lavoro. Si cercano altre spiegazioni finchè la propria aspettativa negativa troverà conferma. Anche quando di fronte a un successo ci accorgiamo che l'aspettativa negativa era sbagliata, raramente modifichiamo il nostro atteggiamento di totale sfiducia in noi stessi. Le aspettative, come i pregiudizi, sono estremamente stabili e malignamente resistenti a qualsiasi cambiamento.

Richard Bandler a Londra!

Pubblicato in News
Venerdì 18 Febbraio 2011 17:16

bandler_auguriTi sei mai chiesto da come fanno certe persone a possedere quella felicità e quel successo che li pongono al di sopra di tutti gli altri? gli altri? Hai mai pensato a quanto sarebbe bello essere in grado di imparare e di padroneggiare quegli istinti che sono il segreto di una vita di successo?

Se hai risposto con un sì ad entrambi i quesiti allora è tempo che tu scopra chi è Richard Bandler e cosa, attraverso il suo insegnamento, la PNL può fare per te. In quarant'anni Richard Bandler ha cambiato in positivo la vita di molte persone, non perdere quindi l'opportunità di incontrarlo a Londra in occasione del seminario che terrà dal 30 aprile all'8 maggio 2011.

 

Meditation, Magick & Change

Pubblicato in News
Martedì 08 Febbraio 2011 12:39

meditation_homeNei suoi viaggi attorno al mondo, Richard Bandler continua a scoprire nuove cose, nuove idee, nuovi modi per cambiare il proprio atteggiamento. Richard vuole insegnare e condividere tutto questo con persone come te. Non si tratta di terapia, bensì di sviluppo della personalità. E’ un processo educativo per insegnare al vostro cervello come fare meglio le cose già acquisite e scoprirne di nuove.

In altre parole: usare nuovi strumenti per la mente utilizzando il cervello in modo più efficace ed avventuroso. Non importa se voi siete Pratictioner di PNL, Master Pratictioner, Trainer o se non avete affatto una certificazione! Potrete seguire questo programma per voi stessi o per imparare nuovi metodi per aiutare il prossimo. Vieni insieme a Richard Bandler e John La Valle a provare l’esperienza del Magico, scopri con loro che c’è più Genialità, più Creatività, più Benessere, Passione e Felicità in te stesso di quanto tu non abbia mai immaginato!

Richard e John ti aiuteranno a sfruttare e combinare le tue risorse inconsce con efficaci strategie e risorse esterne.

Ti aspettano dal 1 al 6 marzo 2011 ad Orlando, California

NLP Seminars Group International
PO Box 424
Hopatcong, NJ 07843
973-770-3600
www.purenlp.com

Abbandonare il proprio Ego con la PNL

Pubblicato in Sviluppo Personale
Martedì 27 Aprile 2010 08:46

pnl_anima_spiritoLa conoscenza da forza e potere.

Il paradosso della conoscenza è che più si acquisisce e anziché diventare più saggi, si corre il rischio di far crescere il proprio "Ego".

L'ego dà l'illusione di possedere la felicità, ma a contatto con esso non vi è che piacere effimero. Mentre gli attaccamenti egoistici e condizionati appartengono all'ego, la felicità appartiene all'anima.

La conoscenza della PNL di per se non garantisce la saggezza e l'evoluzione dell'uomo.